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foi especialmente criado para atender às necessidades de pessoas que buscam condicionamento físico, saúde e, principalmente, qualidade de vida.
O diferencial é o atendimento individualizado, focado nas necessidades de cada pessoa, visando seu bem estar e objetivos. A motivação aumenta à medida que o aluno vê o seu objetivo sendo atingido em um curto espaço de tempo, com saúde e total infra-estrutura.
Seguindo um padrão de qualidade e profissionalismo, o Espaço trabalha com aulas individuais ou grupos reduzidos (de no máximo 6 pessoas), além de horário flexível de treinamento. Atende atletas e iniciantes, jovens e idosos, adequando os treinamentos ao objetivo de cada um.
Com um ambiente calmo e acolhedor, o local foi estudado cuidadosamente para proporcionar um excelente atendimento aos alunos. Possui duas salas grandes que comportam até 10 pessoas treinando confortavelmente, com piso adequado, ar condicionado, iluminação agradável, som ambiente, equipadas com materiais novos e indicados para objetivos diferentes, além de vestiários amplos com armários.
Também possui cozinha para as babás esquentarem a mamadeira ou a sopinha enquanto as mães treinam, além de Sala Kids com TV e Net e área WiFi.
O Espaço também conta com luz de emergência em todas as saídas, câmeras de segurança, estacionamento próprio, banheiro para deficiente, rampas de acesso para cadeirantes e sala de reunião ou atendimento reservado.
DIETA? ORA, VÁ MALHAR
Incrível como tanta gente acredita piamente nas dietas alimentares para emagrecer. Pelo menos, agora está provado que as dietas entregam uma perda de peso muito menor do que prometem.
Publicado em 1 de setembro de 2011
BOA FORMA EM REVISTAS
Procura dicas de preparação física, corrida, exercícios e também de alimentação, postura e outros elementos que melhoram a qualidade de vida? Uma boa referência são as revistas mensais 02 e Runners World.
Publicado em 17 de agosto de 2011
Voltado para a perda de peso com equipe multidisciplinar (aulas, orientações e palestras)
"Saídas de Agarramentos"
Dia 28 de Janeiro - Das 15h as 17h
Ingresso Antecipado: R$30,00
Ingresso no dia: R$50,00
Professor Silas Rodrigues.
Dias 11 e 12 de fevereiro
Horário: das 9h as 18h
Valor: R$650 (em até 8x)
Em breve aulas especiais para grupos de gestantes.