Mais informações em plataformavibratoria.ning.com e no livro Using Whole Body Vibration in Physical Therapy and Sport (por Alfio Albasini, Amazon.com)
Plataforma Vibratória
O conceito da estimulação do corpo por meio de vibração foi criado com o objetivo de prevenir a perda de densidade óssea e massa muscular que sofrem os astronautas devido ao longo período de permanência num ambiente isento da força da gravidade. Os resultados desta terapia foram tão significantes que o método passou a ser utilizado como medida terapêutica.
- Força
- Massa Muscular
- Densidade Óssea
- Produção hormonal
- Flexibilidade
- Celulite
- Dor muscular
- Desgaste articular
- Contratura muscular e estiramento
- Reumatismo
- Artrite – artrose
- Stress
- Ansiedade
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