PARKOUR

Parkour ou l'art du déplacement (em português: arte do deslocamento) é uma atividade cujo princípio é mover-se de um ponto a outro da  forma mais rápida e eficiente  possível, usando as habilidades  e a melhor  ferramenta  que temos:   o corpo humano.

 

Foi formatada da maneira que conhecemos principalmente por David Balle a partir de 1980 na França.

 

O princípio é simples: o praticante imagina estar em fuga e, por isso, precisa achar o jeito mais rápido e seguro de superar obstáculos, preservando sempre sua integridade física.

 

A ideia é utilizar uma série de habilidades que corpo humano tem, em conjunto, para dominar o ambiente em sua totalidade - desde galhos, pedras, desníveis até grades, cercas, corrimões, paredes de concreto ou obstáculos diversos.

 

O Parkour é uma prática de treinamento físico e mental.

 

Ajuda na concentração e consciência do percurso e seus obstáculos, estimulando de uma maneira positiva o praticante a ter foco, atenção, coragem, superação e capacidade de avaliação.

 

Nesta aula o Parkour é praticado levando-se em conta os limites de cada

praticante,  com prudência,  calma e segurança;  estimulando  sempre  o

espírito de equipe e ajuda mútua, sem pressa ou competição.

 

Aqui  no Espaço Funcional  as aulas  são ministradas  pelos  profissionais

da Academia Tracer, referência em Parkur em São Paulo. 

 

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