Cursos

O Espaço funcional também oferece Cursos na área de Treinamento Funcional com profissionais preparados e com experiência prática.

Treinamento Funcional
Prof. Paulo Murad 

Objetivos:

  • Fornecer conhecimentos sobre métodos e ferramentas para o profissional que deseja trabalhar com Treinamento Funcional com grupos e treinamento personalizado.

Conteúdo Teórico e Prático:

  • Conceitos do Treinamento Funcional, Posicionamento profissional e Mercado de trabalho

  • Pensando em movimento, CORE, Periodização básica

  • Planejamento de sessões, Ferramentas e estratégias

  • Avaliação: Conhecendo seus alunos

  • Treinando alunos com restrições

  • Complexidade de movimentos (regressões e progressões nos exercícios)

  • Ferramentas: Kettlebell, Clubbell, Suspenso (TRX), - Swiss Ball (bola suíça), Medicine Ball (bolas com carga), Halteres, Barra de levantamento olímpico, Corda naval, Peso corporal (calistenia)

  • Vivenciando métodos: Circuito, Por Repetições, Intervalado (HIIT, Tabata), Time Cap, EMOM

Público:

  • Estudantes e profissionais de Educação Física e Fisioterapia e interessados.

 

Data e Local:

  • Dia:     11/03/2018 

  • Horário:  08:00h as 18:00 (domingo)

  • Espaço Funcional

       Rua Realengo, 209 - Alto de Pinheiros - SP - SP. (mapa abaixo)

       Fone: (11) 3021-6769

 

Investimento:

Até    06/03/2018 - R$ 250,00 (dep.  bancário) + R$ 150,00 (no dia: dinheiro/cheque/cartão)

Após 06/03/x2018 - R$ 300,00 (dep.  bancário) + R$ 150,00 (no dia: dinheiro/cheque/cartão)

Curso Treinameto Funcional

    ******  Curso com 100% de aprovação ******                                    

   Monte seu grupo para novo dia/hora e ligue                    para  (11) 3021-6769  e fale com Carlos. 

Atenção:  Inscrições até 09/03/2018 - após ligar confirmando no telefone (11) 3021-6769.  

*** Não deixe para a última hora.  ***

*** Vagas Limitadas ***

Curso Treinameto Funcional

Podemos levar nossos cursos até sua cidade, universidade, academia ou grupo. 

Entre em contato com suas datas candidatas para alinhamento !

Para garantirmos a alta qualidade de nossos cursos e o atendimento diferenciado trabalhamos com turmas pequenas, portanto temos vagas limitadas. 

Se você é de outra cidade e vem fazer seu curso no Espaço Funcional recomendamos a Concierge Turismo para atender suas necessidades de passagem e hospedagem.  Clique no botão ao lado e veja os contatos no rodapé da página.

Em caso de dúvidas escreva para: carlos.espacofuncional@gmail.com ou  ligue:  (11) 3021-6769.

Compre aqui produtos NRRU

A NR.RU Kettlebell & Clubblell apoia este curso

e a Federação Brasileira de Kettlebell Lifting.

Compre seu Clubbell e o Kettlebell oficial aqui!