Ler o rótulo dos alimentos pode ser uma atividade lúdica e para alguns até divertida. Mas não se iluda, é fundamental entender e interpretar os dados para ...

1) Salmão: rico em vitamina D, cálcio, proteína de boa qualidade e ômega 3. A dupla cálcio + vitamina D, além de fortalecer os ossos, ajuda a baixar os nívei...