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As 45 lições pra vida que um vídeo de Treinamento Tático me ensinou.

  • Prof. Carlos Pimenta
  • 17 de ago. de 2018
  • 5 min de leitura

Atualizado: 6 de mai.


Arte Marcial Russa Treinamento tático
Arte Marcial Russa Treinamento tático

É comum sempre em grupos de WhatsApp as pessoas colocarem vídeos e trocarem comentários sobre ele. No nosso grupo de Systema – Arte Marcial Russa não é diferente. Um vídeo foi postado. Não foi uma discussão acalorada e cheias de pontos de vista, muito pelo contrário.

Para mim este vídeo chamou muito a atenção, nem tanto pelos aspectos táticos ou operacionais, mas pelas importantes e inúmeras outras lições que estão contidas nas entrelinhas dele e que podem ser transportadas para o seu dia a dia, feito os devidos ajustes. Para entender melhor o que quero dizer peço a você que assista o vídeo e após isso leia as primeiras 45 lições que aprendi com ele.

O vídeo me mostra que:

1) A vida real é o caos.

2) Não temos controle sobre coisas externas... “controle” das coisas é ilusão. 3) Controle: o correto seria dizer - exercer monitoramento e proceder com ajustes em tempo real. 4) De verdade, na real, no fundo... ninguém controla o outro. Você pode exercer autoridade, etc., mas isso é outro assunto. Se tiver que "controlar" alguém controle-se a si mesmo. 5) Manter a clareza em situações de pressão ? É só através de muito treino.

6) Se você deixar/permitir que ruídos externos sejam maiores que sua concentração então você já “perdeu”.

7) Se você não respirar corretamente não terá clareza.

8) Ver e analisar, só depois agir.

9) Agir é atuar conforme a ocasião requer, de forma apropriada e na intensidade correta.

10) Velocidade pode não ser a melhor resposta, isto pode ser ansiedade e isto pode levar ao desastre, em algumas ocasiões ou em áreas de nossas vidas.

11) Ser racional significa que a primeira resposta não deve ser a emocional, então respira !!

12) Estar com uma arma não necessariamente quer dizer que tenha que usa-la. Resolver problemas de forma inteligente é o que prevalece, armado ou não. Na vida civil lembre-se em nunca menosprezar o outro, ele pode ser mais esperto ou habilidoso do que você (não se aplica a este vídeo de instrução militar).

13) A arma é só um instrumento, a verdadeira arma é seu cérebro.

14) Processos (procedimentos) minimiza a probabilidade que uma pessoa faça uma besteira. Tem que entender o processo e seu papel nele. Identificou problemas? Então trabalhe no que tem que melhorar !!

15) Muitos vão te julgar, mas poucos vão te ajudar.

16) Conhecimento é só conhecimento, o que vale é o que você faz com ele.

17) “Fé sem obras” tem pouca serventia... a pratica, saber fazer e fazer bem é o que conta.

18) Ser cauteloso não significa não agir quando precisa.

19) Esperar pode não ser um luxo, mas agir precipitadamente com certeza é ruína certa.

20) Agir antes de pensar geralmente dá errado, não dá pra contar com a sorte sempre.

21) Não menospreze o que você sente... de atenção a isto.

22) Variáveis são variáveis e variam...

23) Respirar e se acalmar é sua primeira defesa.

24) Sair da frente (da linha de tiro) é sua primeira ação.

25) Avaliar é a primeira resposta.

26) Falar é fácil, fazer é outra coisa... e fazer certo é mais ainda... 27) Todo mundo é falível, seja tardio em julgar os outros. Experimente se colocar no lugar dos outros. 28) Você reclama de pressão no seu trabalho? Deixa de mi-mi-mi.. A partir da hora em que você acorda você já terá pressão (pressão do seu próprio corpo: Arterial, ou do ambiente e pessoas que o cercam). A questão é: ela vai te controlar ou você a ela?

29) Muitos reclamam da polícia, mas quando acontece um problema é o primeiro da lista que você lembra de chamar. 30) Este é um bom exemplo porque é importante estudar e treinar, treinar e treinar... 31) Não julgue, não fale eu faria isto ou aquilo... você faria pior. Exerça a humildade e treine mais !! 32) Os Policiais fazem milagres com o pouco que tem. Valorize-os. 33) O papel do professor é instruir, sem exemplo de conduta e conduzir o aluno à o aluno na maestria, mas ele (o aluno) tem que trilhar o seu próprio caminho. 34) Procure sempre um bom professor caso contrário você não aprenderá direito. Tem coisa que não adianta ser autodidata, a experiência é que conta. 35) Você é responsável por suas ações, não seu pai, sua mãe, seu patrão... se fizer coisa errada a culpa é sua! 36) A vida real vai te mostrar se você sabe mesmo fazer. 37) Ninguém vai ser sempre bom o suficiente para parar de treinar. Sabendo disso não fique ansioso e treine. 38) O vídeo mostra a diferença entre treinar e treinar certo.

Convido você a fazer uma pausa e assistir o vídeo a seguir antes de ler o item (39). Fiz uma extração do filme MIB (Homens de Preto 1) que tem muito a ver com o que o instrutor do primeiro filme falou !! Este segundo filme talvez tenha mais 40 pontos, mas deixaremos isso para uma outra oportunidade !!

39) As aparências enganam e não existe espaço para pré-conceito. 40) Não negligencie o conhecimento de quem já errou mais do que você !!

41) A simplicidade é melhor e funciona. Querer fazer "muito" as vezes pode atrapalhar. 42) Antes de querer sair fazendo seja muito bom no básico. Para fazer coisas diferentes e improvisar você deve ter uma bagagem muito sólida dos fundamentos (sejam eles quais forem). Tome como exemplo os instrumentistas de Jazz e Chorinho. 43) Certifique-se que entendeu corretamente o que te explicaram. 44) Não importa o quanto você acerte tem muita gente de plantão esperando por um errinho seu para bradar com indignação.

45) Avançar ou Recuar na hora certa nem sempre é sinal de poder, fraqueza ou incapacidade e sim de sabedoria, as vezes esperar pode ser melhor, outras vezes é construir uma solução. Isso se chama Estratégia.

Conclusão: Para algumas coisas não tem atalho, tem que estudar muito, fazer muito, errar muito para poder acertar, se possível, na maioria das vezes. Sabendo isso, acabou-se o motivo para cultivar a ansiedade, Pare de reclamar e faça no mínimo a sua parte e o que precisa ser feito, você verá que algumas coisas na sua vida vão melhorar muito.

Na aula de Systema (Arte Marcial Russa) aprendemos através de técnicas e exercícios de respiração, de tensão-relaxamento, consciência corporal, entre outras a "manter sob controle" a parte emocional, pensar racionalmente e com clareza em situações de tensão interna e externa, e muito mais. O tempo varia de pessoa para pessoa mas vale a pena.

“A humildade é o sólido fundamento de todas as virtudes”

(Confucio)

“ Os grandes feitos são conseguidos não pela força, mas pela perseverança” (Samuel Johnson)


P.S.:  Aos colegas Professores de Arte Marciais - este conteúdo foi feito também para você usar, desde que citada explicitamente a fonte. Não grave vídeos no YouTube ou escreva textos na Internet com meu conteúdo como se fosse seu (usando até minhas frases!!). Isso é antiético e certamente em um momento ou outro eu vou saber. Sim, tem gente que para se "impulsionar" nas plataformas que faz isso !!!

Prof. Carlos Pimenta (Empresário, Hipnoterapeuta Clinico especializado em Doenças e Dores Crônicas Emocionais, Acupunturista e Massoterapeuta, Instrutor Pleno de Systema - Arte Marcial Russa, Psicanalista)

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