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Prof. Carlos Pimenta
- 10 de Set de 2019
- 7 min
Que lições uma briga de Hospital pode te dar para aplicar na sua vida Empresarial e Pessoal ?
Análise de uma situação inusitada e lições aprendidas que podem ser implementadas já em sua vida profissional e pessoal.
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Prof. Carlos Pimenta
- 6 de Jun de 2019
- 7 min
Qual é melhor maneira para desarmar uma pessoa?
Desarmar uma pessoa não é só em relação a armas, muito antes disso você pode desarmá-la emocionalmente. Mas como? Leia o artigo e entenda...
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Prof. Carlos Pimenta
- 29 de Mar de 2019
- 9 min
Procrastinação e Desculpas
Análise diferenciada sobre a Procrastinação e Desculpas. Aspectos de identificação e Libertação.
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Prof. Carlos Pimenta
- 17 de Dez de 2018
- 6 min
Borderline, causas e soluções alternativas.
Identificação, casos, o que fazer se tenho um filho(a), amigo(a), aluno portador, quais são soluções alternativas, e mais...
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Prof. Carlos Pimenta
- 16 de Dez de 2018
- 4 min
O Paradigma do Erro na Eficácia
Como a Arte Marcial Russa (Systema) encara o erro no processo de aprendizagem e como ela direciona você a aprender com os erros e a estar ma
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Prof. Carlos Pimenta
- 9 de Nov de 2018
- 5 min
Como a Arte Marcial Russa nos ensina a lidar com o Medo nos dias de hoje.
Este artigo mostra uma visão dos dias de hoje e de como o medo pode ser instalado em sua mente e o que fazer para de proteger. Medo e cuidad
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Prof. Carlos Pimenta
- 17 de Ago de 2018
- 5 min
As 45 lições pra vida que um vídeo de Treinamento Tático me ensinou.
45 lições preciosas que extraí de um vídeo de Treinamento Tático e como você pode aplicar em sua vida pessoal, profissional e familiar. Um c
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Prof. Carlos Pimenta
- 27 de Jun de 2018
- 5 min
O Bushido na visão da Arte Marcial Russa
Você já deve ter ouvido ou visto isso em algum livro, revista ou filme esta palavra: “Bushido”. Literalmente o “caminho do Guerreiro” (武士道 ).
O fato é que nesta palavra de origem Japonesa está contida o conceito do “Código de Honra que rege a vida e o comportamento dos Samurais” (guerreiros nobres do período feudal Japonês).
O Bushido foi desenvolvido entre os séculos IX e XII e tem fortes influências das religiões e doutrinas orientais (Budismo, Xintoísmo e Confucioni
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Prof. Carlos Pimenta
- 6 de Abr de 2018
- 4 min
O Cuidado com as Palavras direciona como nosso Corpo se Organiza.
As palavras exercem influência no nosso corpo. Como podemos identificar e mudar o padrão mental para que reflexo em nosso corpo de forma pra
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Prof. Carlos Pimenta
- 12 de Mar de 2018
- 5 min
20 Dicas de Defesa Pessoal Que Toda Mulher Deve Saber e Utilizar
Os índices de violência contra as mulheres vem crescendo em todo o Brasil, porém você pode tornar seu dia a dia mais seguro com essas 20 dic
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Prof. Carlos Pimenta
- 19 de Fev de 2018
- 3 min
VISUALIZAÇÃO – Crie em sua mente antes de executar
Como você pode usar o processo de visualização para melhorar a performance nos exercícios e mais...
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Prof. Carlos Pimenta
- 18 de Out de 2017
- 4 min
Defesa Pessoal, de quem é a responsabilidade?
Constatação sobre a procura e motivadores de defesa pessoal por mulheres e a falta de ação em direção a quebra de ciclo vicioso até mesmo de
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Prof. Carlos Pimenta
- 25 de Abr de 2017
- 4 min
Paradigma da Força e da Velocidade
Uma dúvida que muitas pessoas têm diz respeito a alguns paradigmas que todos temos e que muitas vezes não sabemos como lidar ou mudar. Alguns destes paradigmas norteiam nossas vidas e muitos nos dominam, mesmo sem nós percebermos. Alguns se manifestam como heranças familiares, hábitos adquiridos e costumes sociais. Desde que consigamos ter consciência e controle sobre isso não existem problemas maiores. Por exemplo, desde pequenos fomos aconselhados e acostumados a fazer mais
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Prof. Carlos Pimenta
- 24 de Fev de 2017
- 2 min
Podemos controlar o medo?
Como controlar o medo através de auto conhecimento e controle da respiração.
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Prof. Carlos Pimenta
- 15 de Set de 2016
- 2 min
Abdominais, porque devo fazer?
Abdominais, porque devo fazer ? Existem muitas vantagens em programar exercícios abdominais em seu programa regular treino. Sob certos aspectos, podemos considerar o abdome como o centro ou origem de todo movimento de nosso corpo. Além do aspecto estético (fortalecimento da musculatura da parede do abdômen) podemos destacar: - Ajuda a proteger e apoiar os órgãos internos (aparelho digestivo e genital)
- Favorece uma melhora do processo da respiração - Favorece o processo/mo
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Prof. Carlos Pimenta
- 31 de Ago de 2016
- 2 min
Flexões de Braços, pra que serve?
## Acha que esta postagem pode ajudar alguém? Compartilhe. ## Flexões de Braços - pra que serve ? As flexões são um dos exercícios físicos mais simples e populares, porém se executado da forma certa, pode ser também um dos mais eficientes. Não requer nenhum equipamento especial, somente o peso do corpo e muita vontade! Elas contribuem para o desenvolvimento dos músculos do peito, ombros, braços, tronco e abdominal. O movimento deve ser executado da maneira correta: sem pres
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Prof. V. Vasileiv
- 26 de Mai de 2016
- 2 min
Dando e Recebendo socos. O que é mais importante?
Vladimir Vasilev (instrutor chefe do Headquarter do Systema em Toronto explica sobre dar e receber socos.
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